Mökki talvikuntoon

Päivällä pääsin ekstrapitkän pyöräilykauden jälkeen taas salille, kevyehkö ylävartalotreeni, hartiat 4x10 kg käsipainoilla, tangolla  4x55 kg, talja 3x75 kg, selkä 3x75 kg ja 3x45 kg, päälle 100 vatsa- ja selkärutistusta.

Illalla lähes viimeiset saunomiset kesämökillä. Soutuvene nostettiin pukeille, koripalloteline vietiin varastoon, samoin grilli ja puutarhakalusteet. Lopuksi sauna (80 astetta), uinti (vesi 9 astetta), virkistävää :)